SAMEDI 28 JUIN 9h15/12h15
Cette matinée au Centre s’adresse aux pratiquants de Pilates, débutants, avancés ou confirmés, atelier ouvert à ceux qui ont déjà effectués le premier, ainsi qu’aux autres.
Je vous propose d’expérimenter diverses techniques en théorie et en pratique.
Vous pourrez ainsi gagner en efficacité lors de vos séances régulières, avec une meilleure connaissance de votre morphologie et de vos besoins spécifiques.
Vous optimiserez ainsi votre confort postural, musculaire, articulaire, et santé globale.
Les réservations sont à effectuer par retour mail ou sms au plus tard le 24 mai, ainsi que le règlement de 40€.
Merci