WEEK-END YOGA & SERENITE, SANTOSHA « LE CONTENTEMENT »
CHATEAU DU RECLOS « Bargemon »
Et si vous faisiez une pause pour savourer simplement… ce qui est ?
Le temps d’un week-end, venez explorer Santosha, ce précieux état de contentement intérieur, cette paix douce qui ne dépend ni des circonstances, ni des réussites, mais qui s’enracine dans la présence et l’acceptation.
LE PROGRAMME
*Pratiques de yoga pour délier le corps et ouvrir le cœur
*Moments de méditation pour goûter au calme de l’instant
*Voyages sonores pour éveiller les sens et apaiser l’esprit
*Ateliers thématiques, Philosophie, soins et autres, pour expérimenter le contentement
Ce stage sera co-animé par Sophie enseignante en Yoga, et Yves, kinésithérapeute passionnés tous deux par l’équilibre du corps et de l’esprit.
Une approche complémentaire et bienveillante, où science et ressenti se rencontrent pour vous guider vers un véritable mieux-être.
LE CHATEAU
Un havre de paix, propice à la détente, la reconnexion, le ressourcement. Des hôtes bienveillants, de délicieux repas « maison » produits frais et gourmands…
Un cocon où le temps ralentit, pour vous permettre de revenir à l’essentiel : VOUS.
Repartez avec un cœur apaisé, une nouvelle énergie, et la douce certitude que le bonheur n’est pas ailleurs il est déjà là, en vous.
TARIFS
- Hébergement des 2 nuitées, pension complète, petits-déjeuners, déjeuners, dîners, collations et goûters. *Chambre individuelle 240 € *Chambre partagée 200€
- Forfait enseignement et ateliers, 200 €
Réservations à effecteur, par mail samanahyoga@yahoo.fr, avec un acompte de 50 €. Le solde de l’enseignement et l’hébergement devra être réglé au plus tard début mai. Informations complémentaires lors de la réservation
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